Ba tháng đầu tiên là thời kì khó khăn nhất đối với phụ nữ mang thai. Bạn phải đối mặt với rất nhiều thay đổi về tâm lý, nội tiết tố, sức khỏe. Để chuẩn bị tâm lý vững vàng cho việc làm mẹ, bạn sẽ cần những vật dụng thiết yếu mà bài viết sau đây sẽ gợi ý:
- Gối bà bầu: Khi mang thai các mẹ sẽ rất vất vả, từ việc đi lại cho đến tư thế ngủ. Đau lưng, chuột rút, phù nề là những gì mà các mẹ dễ dàng gặp phải trong quá trình mang thai. Gối bà bầu sẽ giúp các mẹ giảm thiểu tối đa các tình trạng trên, mang đến một giấc ngủ ngon hơn, dễ dàng hơn, và thoải mái hơn cho các mẹ.Gối chữ U bà bầu là loại gối bà bầu nhiều công dụng nhất, có thể nâng đỡ được cả đầu, chân, lưng, bụng các mẹ. Mang đến tư thế ngủ thoải mái nhất. Nó chỉ có nhược điểm duy nhất là sẽ chiếm diện tích khá nhiều nếu như giường ngủ của vợ chồng bạn nhỏ.
- Kem dưỡng da: Làn da lúc này có thể trở nên khô và dễ bị rạn, đặc biệt là bụng và một số nơi như bẹn, đùi, mông… Vì vậy, một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ giúp bạn hạn chế được vấn đề này trong suốt thai kì.
- Sách dành cho bà bầu: Bạn có chắc rằng mình đủ kiến thức về thai sản và chăm sóc trẻ sơ sinh? Một cuốn sách dành cho bà bầu chắc hẳn sẽ không bao giờ thừa, không chỉ cung cấp kiến thức mà còn giúp bạn thư giãn và tâm lý tốt đón con chào đời.
- Bình nước cầm tay: Trong thời gian mang thai, bà bầu cần uống rất nhiều nước, vì vậy bình nước cầm tay là vật dụng nhỏ nhưng không thể thiếu trong túi xách mỗi bà bầu mỗi khi di chuyển.
- Áo ngực phù hợp: Ngực căng tức và tăng size là những dấu hiệu rõ nét khi mang thai. Tuy ba tháng đầu thai kì, ngực bạn chưa tăng kích cỡ đáng kể nhưng bạn vẫn nên thay áo ngực cũ và mua áo ngực mới. Nên chọn loại áo có vải thấm hút mồ hôi tốt, mỏng, thông thoáng và có nguồn gốc rõ ràng và vừa vặn để mang lại cảm giác thoải mái nhất.
- Quần áo chun rộng: Cũng giống như việc thay đổi áo ngực, các mẹ cũng nên chuyển qua các loại quần áo, váy vóc rộng rãi, thoải mái. Bạn không nên mặc đồ bình thường, bó, chật vì sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triện thai nhi. Mặc đồ rộng cũng sẽ giúp bạn giảm bớt tình trạng ốm nghén.
Trên đây là một số đồ dùng cần thiết cho các bà bầu trong giai đoạn đầu thời kì mang thai, hi vọng bài viết sẽ giúp ích được phần nào cho các mẹ.